Witaminy na wzmocnienie organizmu? Codzienna suplementacja jest bardzo ważna, aby utrzymać nasz organizm w dobrym stanie, zarówno psychicznym jak i fizycznym. Dzięki suplementacji dostarczamy naszemu organizmowi witaminy i minerały, które są niezbędne, aby nasze ciało służyło nam wiele lat. I tu z pomocą przychodzą nam witaminy na wzmocnienie organizmu, takie witaminy szczególnie są przydatne w okresie zimowym, lecz należy się suplementować cały rok. Witaminy zawierają witaminy: A, C, E, z grupy B,D oraz selen, cynk, potas itd, czyli wszystko czego nasz organizm potrzebuje. Przy suplementacji ważna jest również dieta, dzięki której dostarczamy wiele składników odżywczych.
Spowolniony pasaż jelitowy i złe tego skutki
Pasaż jelitowy to proces przemieszczania się treści pokarmowej po przewodzie i układzie pokarmowym. Długi pasaż jelitowy oznacza, że trawienie przebiega wolno, często zbyt wolno, a to na pewno nie jest dobra sytuacja dla zdrowia i samopoczucia, trzeba więc z tym walczyć. Spowolniony pasaż jelitowy spowodowan...
